さくらもちモチ

鎌倉 日帰りひとり旅2015　[日常生活]

太股前面の筋肉痛がやっと治ってきました……。
去年の夏に仕事で腰を酷く痛めて以来、
毎日のようにしていたウォーキングも止めて、
運動とは無縁な生活を送っていた私には、
軽い登山もかなり厳しかったみたいです。

一昨年そして去年と、なんだかんだで訪れている古都・鎌倉。
非常に短時間の滞在でしたが、今年も行ってきました。
但し、今回は駅東口エリアではなく、
一度も足を踏み入れたことがない西口方面を攻めました。
JR北鎌倉駅から大仏ハイキングルートを通って源氏山を登り、
葛原岡神社に銭洗弁財天、佐助稲荷神社へのお参りを経てから
JR鎌倉駅を目指すルートです。
所用時間は、ほぼ二時間でした。

歩いている時は、辛くても「ちょっと苦しいなー」と思う程度でしたが、
超運動不足な私の身体には相当な負担だったようで、
JR鎌倉駅に向かって歩く頃には太股に鈍い痛みが生じていましたww
今、その筋肉痛がようやく消えつつあるというわけです(´ω｀三)

続きを読む